⛰️ הצמח שגדל בגובה 4,000 מטר
המאקה הוא צמח רב-שנתי ממשפחת המצליבים, הגדל באזורים מצומצמים מאוד בהרי האנדים של פרו ובוליביה. הוא היה נפוץ בשימוש כמזון אצל בני האינקה, ומוכר מזה אלפי שנים כמזון-על עשיר ברכיבים תזונתיים המזין ומחזק את הגוף. בשל היותו צמח מאכל בעל פרופיל תזונתי עשיר, נהוג לצרוך אותו במינונים גבוהים יחסית, בעדיפות לצורת אבקה מיובשת — שניתן להוסיף למשקאות על בסיס קקאו, לשייקים ולמיצים.
📚 מסורת ומחקר
בשנים האחרונות נערכו מחקרים שבחנו את השפעת המאקה על חשק ותפקוד מיני בגברים ובנשים, וכן על תחושת הנוחות בתקופת גיל המעבר. בעולם הצמחים המסורתי מיוחסת למאקה השפעה מחממת ומחזקת, לצד תמיכה כללית במערכת הרבייה.
* המידע מבוסס על ספרות מחקרית כללית בנושא הצמח ואינו מהווה אבחנה, המלצה או תחליף לטיפול רפואי במצבים רפואיים ספציפיים.
🧬 הרכב תזונתי
⚠️ תוסף תזונה. המידע אינו מהווה המלצה רפואית מוסמכת ואינו תחליף לייעוץ רפואי. נשים בהיריון, נשים מניקות, ילדים, אנשים החולים במחלות כרוניות ונוטלי תרופות מרשם — יש להתייעץ עם רופא לפני השימוש.
חוות דעת
אין עדיין חוות דעת.